尘螨的家庭预防
螨虫有很多种，而床上的螨虫大部分都是“尘螨”，它们主要靠吃人体脱落的皮屑存活，繁殖快，其分泌物、排泄物及死后的尸体，都会对易过敏人群造成很严重的过敏。今天让奔奔虫控教你如何防治尘螨。
一、尘螨是什么
尘螨是一种微生物，它属于节肢动物门，蛛形纲。尘螨非常小，身体大小一般都在0.3-0.4毫米左右，有些小到0.1毫米（1毫米大概是信用卡的厚度）。肉眼是看不到的，需要显微镜才能看到，它的外形是卵圆形的，没有翅膀，通常是白色或者灰黑色。它们有八条毛茸茸的腿，身体前面有一个嘴状的附体，坚硬的外壳，没有眼睛和触角。目前有记录的尘螨分类有34种，人类过敏性疾最密切的是其中的屋尘螨和粉尘螨。
二、尘螨的生存环境
成年屋尘螨和粉尘螨的大小为0.2-0.4mm,肉眼可见，雌虫比雄虫大。粉尘螨比屋尘螨大。生存温度为15-35℃，湿度为55-80%，超过限度不能存活。以粉末性物质为食，如人和动物的皮屑、面粉、霉菌等。通过吸收空气中的水蒸汽，可基本维持体内水平衡。尘螨体重的70%至80%是水。有性繁殖，繁殖力非常强，一个雌性成虫在一个月内可产卵30-50个。尘螨的生命周期长短取决于环境的温度，在25-30°C, 75-80%相对湿度的条件下虫卵到成虫大约3-4周，成虫期-死亡：4-6周。
三、尘螨喜欢住哪里
尘螨喜爱温暖潮湿的环境，温度20-25℃、相对湿度70%～75%是最适合尘螨生长的。常年开空调的房间非常适合尘螨繁殖，而在有人类脱落皮屑的地方，尘螨有充足的食物，就会变成尘螨的乐园。
因此床单、被套、床垫、被子、枕头、没洗的衣物、毛巾、地毯、布艺沙发等物品上，还有小朋友喜欢的毛茸茸的公仔、小毛毯上面都很多尘螨过敏原。
四、如何防治尘螨
1、调节室内温度和温度
尘螨喜欢室内温度约 25°C、湿度60%～80%的环境，因此可以调节室内温度及湿度，降低尘螨繁殖力。
2、保持通风
尘螨喜欢闷热潮湿的环境，因此室内应该保持通风，每天至少2小时。
3、定期打扫
最好每天都要扫地、拖地、倒垃圾，一周一次小型扫除。打扫时可先从洗衣物开始，当洗衣机运转后再去打扫，可节省时间；另外，要先把房间、客厅打扫完，再清洁厨房、浴室，这样可避免屋内湿度过高为尘螨繁殖创造条件。卧室里的被单、床单、枕头要经常换洗、晾晒，太阳光中的紫外线可杀死螨虫。
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